1 - Planeje o seu trajeto - É muito bom saber para onde se vai, quais os pontos de escape, descanso e de contatos. Isso torna o esporte mais seguro. Lembre-se, respeite a natureza e a água.
2 - Buscar um local no qual o praticante conheça a profundidade - Na prática do SUP, stand up paddle, podem ocorrer quedas. Por tais motivos, importante saber onde você vai cair. Infelizmente, existem lagos e rios com fundos irregulares. São árvores, vidros, lixo, enfim, vários objetos, geralmente, pequenos acidentes ecológicos, os quais comprometem a composição do fundo. Desse modo, o ideal é a iniciação em piscinas, açudes, ou locais com boa profundidade e profundidade de composição do findo conhecidas.
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